بوابة خبرية متخصصة
تساهم العناية اليومية بالبشرة مع نظام غذائى متوازن غني بالكولاجين الى الحفاظ على شبابها ونضارتها ,نتعرف على نصائح هامة للعناية بها:
1-شرب كمية كافية من الماء يومياً لترطيب الجلد من الداخل.
2-اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
3-الحصول على قسط كافٍ من النوم يومياً.
4-تجنب التعرض المباشر للتوتر النفسي بقدر الإمكان.
5-ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز الدورة الدموية.
في حياة الشعوب لحظات فارقة، وليس في تاريخ مصر الحديث لحظة أعظم ولا أروع من لحظة انتصار أكتوبر، من أجل هذه اللحظة وحدها وبكل ما تحمله من معاني، كان قرارانا أن تكون اللحظة الأولى في عمر تجربتنا الوليدة
شبكة أخبار المصرى اون لاين هي ذاتها لحظة إنطلاق إذن العبور لإسترداد الكرامة المنهوبة على ضفاف القناة، ولكن بعد 42 عام فصلتنا عن اللحظة الأم، تلك الرسالة التي قررنا أن تكون رسالتنا الأولى في هذه المؤسسة، بأننا جزئ لا يتجزأ من هوية هذه الأمة وتاريخها، وأننا مستمرون على درب من سبقونا، من رجال عاهدوا الله على أن تبقى إلى الأبد أبية وعظييمة.
